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118图库彩图图库一个好身材的妈妈,对一个家庭有多重要?!

作者:  admin   发布时间:2017/12/2 9:22:48    浏览量:444

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一个好身材的妈妈,对一个家庭有多重要?!2017-02-05亲子派点击标题下的亲子派,关注后每天阅读亲子刊物!讲真,我真的很羡慕我同事安琪。不单单是因为安琪怎么吃都不胖,不用怎么运动就很瘦,还因为她有个特别会做饭、会养生和身材好的妈妈。

安琪妈妈我没见过,但看过照片,身材挺拔苗条,皮肤红润白皙,一头乌黑浓密的秀发,人显得格外的年轻精神,简直就像十年后的安琪。

安琪说,她妈妈比她身材还要好,经常抢她的衣服穿。五十岁了身材一直保养的不错,其它同学的妈妈到了这个年轻早已经大腹便便、臀部走形,认老认输了,她妈妈却一直坚持好好吃饭,规律的作息和每日必做运动。妈妈身材好,自然对自己小孩要求也高。每天的午餐时间,就是我最羡慕安琪的时候。她带的饭盒总是最香最健康的,荤素营养搭配是最好的;而我们其它人的饭盒,要么凑合着叫外卖,要么从家里带的“一碗油”;安琪的下午茶是苹果、猕猴桃,我们其它人的下午茶是披萨和麦当劳;安琪的零食是红枣麦片和核桃,我们其它人的零食是饼干薯片和辣条。圣诞节那天,我们在规划去吃顿大餐犒劳一下自己时,安琪拿出来的饭盒把我们惊呆了,她的圣诞大餐是妈妈准备的,用西蓝花和圣女果做的圣诞树,用香蕉和草莓做的圣诞老人,用哈密瓜和蓝莓做的圣诞花环。有创意、又好看,还低卡营养健康。一比较,就能知道为什么安琪怎么吃都不长胖了,一个被好身材妈妈耳濡目染影响长大的孩子,身材也差不到哪里去。从娘胎里就有的基因,让安琪少了很多同龄人都有的减肥困扰,身材好、仪表出众,学的又是时尚设计,毕业后出来工作,毫不费力地就能担当时尚编辑的职位,颇受领导的喜爱和重用。有一个身材好的妈妈,对一个家庭有多重要?我举个例子。她叫Ceceven,曾经是个胖的一发不可收拾的女人,她的胖竟然让女儿在幼儿园里,受到了其它小朋友的嘲笑。还有什么比孩子的“嫌弃”更打击人的?于是她下定决心开始减肥。她减了食量,放弃了最爱的甜品和饮料,认真规划自己的饮食,吃得少的同时还吃的更加健康。运动也被提上了日程,刚开始跑步是她唯一的运动方式,每天坚持一小时,但一年后,她真的瘦了!这让她更加有了信心。Ceceven从未有过这样的身心舒畅,为了身材更加紧致有型,她还开始了举铁生涯。脂肪减掉、肌肉增长,凹凸有致的身材,Ceceven从未觉得自己竟然可以这么美。胖了三十年,为了女儿改变自己,也许这就是母爱的力量。让她骄傲的并不是自己身材有多好,而是成了女儿最好的榜样。和女儿一起运动,给全家准备健康的营养餐,和女儿外出游玩,好身材的母女俩到哪里都是焦点。谁说年龄是女人的天敌?只要你决定开始改变,一切都不会太晚,时间就是最好的证明。一个好身材的妈妈,她一定是厨艺高手,她知道怎么做出健康低卡有好吃不长胖的一日餐食;一个好身材的妈妈,她一定热爱生活,她对厨房的热爱不是应付性的一日三餐,她要用最好看的餐具盛下最有爱的能源;一个好身材的妈妈,她不会想着不劳而获,她知道努力才能终获好身材;一个好身材的妈妈,她不会懒惰、贪吃、找借口,她自制力又毅力非凡,她身材好又有头脑。然而身材不好的妈妈实在太多了,我妈妈也算一个。我妈妈太操劳,思想也保守,我出生后她就没有再瘦回来过,但她也没想过减肥,都结婚了孩子都这么大了,还打扮个什么劲,加上太忙自顾不暇,更没时间关注到自己的身材了。妈妈不注重身材这点,直接影响了我的整个青春期都是一个胖妹子。我们家的晚饭总比别家晚,别人家下午5点就吃完了,我家要等到晚上八点,饿极了再去吃饭,当然是顾不得吃进去的是什么了,吃完就立马睡觉,不胖才怪。我家的饭菜总是高碳水、高脂肪,妈妈认为肉比菜值钱、米饭永远都最香。读书的时候,她说的最多的话就是“好好读书,别整那些没用的”,我竟然也很认同,一心只读圣贤书。直到上大学后,在室友的科普下,我才知道“减肥”这个词,可为时已晚矣,最好的年纪里,我却是个胖子。前段时间有篇很火的文章,《我的妈妈是个没用的中年妇女》,一个小学五年级孩子眼中的妈妈是个没有工作,无所事事,和社会脱节,臃肿不堪,做饭不好吃,只知道抱怨和追韩剧的“无用妈妈”。一个十来岁的孩子看不起妈妈,也许还不至于,或者他只是羡慕,别人又一个能干优秀又时尚的妈妈,于是心里产生了恨铁不成钢的感情。其实,不光是这个妈妈,在我们生活中,不难看到,有一些结了婚生了孩子的女人,慢慢放弃了努力,放弃了自己的身材,每天无所事事,甘于日复一日地过着一样的烟火生活。女人,时刻警醒自己,千万不要以带孩子为名,而放弃自己的梦想,放弃了自己的身材!若干年后,孩子希望拥有的,是一个有梦想,可以紧跟时代的时尚魅力妈妈。母亲不是保姆,更多的是榜样。很高兴,这些年来,我不仅通过自己的努力成功减肥塑形,还改变了妈妈的观念,她终于明白,年纪大了,胖和臃肿只会拖垮她的身体,伴随着年纪越大,身体功能的下降,高血糖高血压也应运而生了。她终于明白,身材好的妈妈,不光是自己的福气,是爸爸的福气,更是子女的福气。文章转自公众号气质女人(ID:微信号:ycqznr520),转载已获授权。Aimee我就是,看了特别自责,对不起自己,要努力的减肥,刚刚生完二宝,希望自己努力把自己的体重减下来我心向阳我是属于光吃不长肉的\/得意,婚前88斤婚后生了两宝宝了9岁的5岁,而且都是母乳到一岁哦,母乳期我很能吃,宝宝长的胖胖的,我没有胖,还是维持原来的88斤,一斤都很难长,而且我老公还是厨师,曾经我开玩笑跟我老公说,你要是能把我养到98斤我就嫁给你\/偷笑\/偷笑Angel出了月子的我就恢复怀孕前水平有马甲线哈哈哈怀孕八个月的时候还看不大出来人在旅途那你是怎样瘦下来的?易馨生完宝宝很快就恢复了身材,虽然爱运动,自己带宝宝没有太多时间去跑步,也就只在家里跟着电视跳跳广场舞,最近这些天在练普拉提,希望一直坚持下去一定会有效果的澍宝希蔚我刚出月子,体重已恢复到孕前,纯母乳喂养,即使吃得多也不胖自己,全给宝宝了,一个月宝宝长了三斤多,感觉挺好的。记住你的好老公总说我瘦,有好吃的尽让我吃了,可是我就是长不胖!33岁,160身高108斤,我觉得刚好琴儿我刚生完二宝,体重比孕前长了二十多斤。我一提断奶之后减肥,我妈就凶我,说三十多了俩孩子的妈了还减什么肥?我感觉真的没法和她交流,我妈就是生俩娃后身材走形得厉害,自己从来不在乎的过了大半辈子。王亚楠你好,那个南瓜是先蒸熟的还是生的?西兰花之间及圣女果是不是用热糖稀粘住的?谢谢!\/玫瑰\/憨笑王亚楠你好,那个香蕉草毒的圣诞老人,中间白色的是什么?圣诞树的星星是南瓜做的吗?谢谢!本文版权归亲子派所有!如果您发现本文有侵犯您的知识产权或不允许转载,请与我们联系,我们将及时修改或删除。

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